Ngày uống 1 viên trước bữa ăn sáng 30 phút.
Để thuốc giảm cân Baschi phát huy được hiệu quả tốt nhất bạn nên uống 3 – 3.5 lít nước mỗi ngày.
Cố gắng ăn rất nhiều thực phẩm giàu chất xơ như rau, củ, quả…Kết hợp thêm những bài tập thể dục buổi sáng từ 15 phút để giúp việc giảm cân hiệu quả nhất.
Tránh xa những thực phẩm chứa khá nhiều dầu mỡ, các chất kích thích như bia, rượt, đồ ngọt, tinh bột.